外出旅行怎么預防疾病？ 提前購買旅游保險

　　你買旅行保險了嗎？昨天，市旅游質量監督局提醒廣大群眾，出行需要了解各類旅游保險的范圍和作用，結合自身的需要和經濟條件，適當、科學地購買旅游保險。

　　根據城市旅游質量監督負責人，旅游保險大致可分為兩類：旅行社責任保險和人身意外保險。旅行社責任保險是旅行社為自己投保的保險，被保險人、受益人是旅行社。游客一旦因旅行社責任造成人身和財產損失，可向旅行社索取賠款；而旅游意外險中的消費者既是被保險人、受益人又是投保人，消費者可直接到保險公司獲取賠款。旅游人身意外險產品的保障范圍雖然類似，但具體的保障利益會有一些差別。消費者要根據不同險種的具體條款決定是否補充買保險。投保人身意外險時，要看清免責條款。

　　在“十一五”規劃之前，市旅游質量監督研究所發布了旅游健康提示，提醒旅游者避免健康危害，預防食源性疾病。目前仍處于食源性疾病的易感季節，一些出境旅游目的地感染了傳染病。市旅游質監所提醒近期出游的市民注意飲食、飲水衛生，防止病從口入，遠離食源性疾?。患訌妭€人防護，勤洗手，吃熟食；適時增添衣服，避免受涼。密切關注國家有關部門發布的災情和災害預報，盡量減少到可能發生自然災害的地區旅行，避免災害及其次生、衍生的突發公共衛生事件帶來的健康危害。另外,前往東南亞地區、非洲、巴西、荷蘭等地，應切實避免接觸染疫動物和嚴防蚊蟲叮咬，一旦出現發熱等可疑癥狀要及時就診并將旅游史告知醫生。

　　如今，許多老年人想在田野里散步。昨天，市旅游質量監督部門提醒年長的朋友，旅游安全問題不容忽視。最好有孩子陪著他們，不僅要互相照顧，安全旅行，而且要享受家庭幸福。乘坐交通工具要小心。老年人應根據旅游線路的長短及自身年齡、身體狀況的差異選擇不同種類的交通工具。火車最好選擇臥鋪，乘坐飛機時需要有家人陪護；不宜參加劇烈活動的旅游項目。老年人可選擇周邊游、短線游,不宜參加爬山、登高、劃船、游泳、漂流等劇烈運動的旅游項目。必備物品別忘了。老年人外出旅游宜簡不宜繁，但必備物品需帶齊。如挑選平底防滑耐磨休閑鞋；常用藥品，如防治感冒、腹瀉、暈車等必備藥和日常藥品，還要隨身攜帶家人的聯系方式卡。