對于白領來說，保費支出占其年收入的10%－20%較為合理，商業養老金占養老保障的兩至四成為宜。

那么，一個人需要多少錢養老？一般而言，60歲退休，假設活到85歲，這25年間的生活成本就是養老所需的基本費用。如退休后每年的生活成本是3萬元，那么就需要75萬元來解決養老問題（如考慮通貨膨脹因素，還要再多些）。在確定購買多少養老險時，可考慮與社會養老保險的互補性。

一般而言，高收入者可主要依靠商業養老保險保障養老，社會養老保險及其他投資收益作為補充；中低收入家庭，可主要依靠社會養老保險養老，商業養老保險作為補充。

由于養老保險繳費期限不同，保費差別會很大，所以，投保養老險要事先做好規劃，選好繳費期間。以下原則可供參考。

養老險繳納期限越短，繳納的保費總額越少。因此，在手頭有余錢的情況下，縮短繳費期限是較為經濟的。目前很多公司的養老險除了一次躉繳外，還提供3年繳、5年繳等短期繳費方式。

對于財力有限的工薪族，就可以選擇期繳。壽險公司代理人說，期繳類似于定期儲蓄，在同等保障情況下，繳納期限越長，每年繳納的保費數額越少。

以30歲的男士投保保額為10萬元的養老險為例，如果選擇10年繳費，每年需繳23700元；如果選擇20年繳費，則每年需繳13100元。所以，保費期繳更符合大多數人的實際情況。

此外，對于工作強度較大的白領來說，最好選擇可以附加健康險、意外險的一攬子養老險方案。

在購買養老保險時，要考慮4個因素：投保年齡、家庭收支、家族壽命、通貨膨脹。通常，養老規劃制定得早，負擔相對較輕。

如果家族有長壽史，可考慮領取時間比較長的終身養老險，如果家族無長壽史，無法生存至該養老險精算所依據的壽命，可能會虧本，就選擇定期養老險。

如果考慮抵御通貨膨脹因素，則應選擇有增值功能的養老險。總之，各類養老保險各有所長，也各有所短，購買時可考慮相互組合，取長補短。